ファミリア日記
結果にコミット
2017-08-02
こんにちは!ファミリアエステートの田村です♪
検診の結果が良くなかったので6月の末ごろ
より生活習慣の改善を行っています。
15年以上昼食を外食で済ませていたせいか
中性脂肪の値が年々増加しており、今年の
数値は本気で改善を思い立つほどのもの
でした。
ひと月が過ぎました。体重は3キロは確実に
落とせて、おなかの出っ張りも多少改善。
あまりストイックにならぬように食事会などが
あっても参加し、その時は普通に飲み食い
しています。
秋ごろにはもう一度検査を受けてみようと
思っています。
結果にコミット出来ているか・・
今から楽しみです。
あまり変化なければ・・・
結構落ち込みそうですね・・
最近おいしいと思うもの
2017-07-26
こんにちは!ファミリアエステートの田村です♪
「半田そうめん」って知っていますか?
兵庫は揖保乃糸が有名で子供の時から
揖保乃糸ばかり食べてきてそうめんといえば
ああいうものだと思っていたのです。
みなさんも同じだと思います。
一昨年に四国出身の社長さまより故郷の
そうめんだといただいたのが「半田そうめん」
四国では「半田そうめん」がスタンダードの
ようです。
一度食べて以来そうめんといえば
「半田そうめん」にハマっています。
半田そうめんはそうめんとうどんの間くらいの
太さで、そうめんには無いコシがあり、太い分
風味が強く、またツルツル感が強く、のど越しが
とにかく良いので一度食べたらやみつきになる
おいしさです。
冷やしはもちろん、冬場はうどんすきのように
鍋でも美味しいです。
こればっかりは文章では伝わらないので
ぜひ一度食べられることをお勧めします!
丹波半田そうめん倶楽部会員募集中です!
たくさん揃うとカッコいい
2017-07-23
こんにちは!ファミリアエステートの田村です♪
朝からどんよりとした曇り空ですが気温は高く
汗が出てきますね・・
家の居間(和室)の南と西に出窓があるのですが
いかんせん昔のガラスなので、薄いシングルガラス
がはめ込まれています。
このガラス窓から夏は熱気、冬は寒気が進入し
とても快適には過ごせませんので、ネットで
遮熱カーテンなるものを購入して昨晩取り付け
ました。窓が特殊なサイズですので取り付けが
ジャストではなく少し不細工なのですが・・
朝起きて居間に行ってわかったのですが
とても暗い・・・あたりまえか・・・
今朝の通勤中にある集落で農家さんが一斉に
あぜの草刈りに精を出されていたのですが、
軽トラが20台以上参集していたのが壮観で
かっこよかったです!
注)写真は合成です
本格的な・・・
2017-07-20
こんにちは!ファミリアエステートの田村です♪
梅雨が明けたとたん、セミの鳴き声が騒々しい
朝です。
本格的な夏がやってきます・・
本格的な夏の暑さとの闘いの幕が切って
落とされました・・
皆様も充分にご自愛ください。